ゴールデンウィーク中の痛み

こんにちは。春日井市のこんどう接骨院です。

 

皆さんはゴールデンウィークをどのように過ごされたでしょうか。

今年はコロナ禍もひと段落していたせいか、遠くに足を伸ばされた方も多かったようです。

その中で、お車に長時間乗っておられた方で

降りた際に「腰が痛い」と感じられた方もいらっしゃったのではないでしょうか。

 

これは座っている姿勢そのものが「椎間板」を圧迫させてしまいやすい姿勢だから

ということが挙げられます。

 

椎間板（特に腰部椎間板）は立っている姿勢の時にかかる圧力を「１」とすると

イスなどに腰かけている姿勢の時にかかる圧力が約１．５倍

更にソファーなどで腰を丸めてダラッと座った姿勢だと焼く１．８～２倍の

圧力が椎間板にかかってしまうからです。

 

よくぎっくり腰などで「重いものを一気に持ち上げようとして」といった原因がありますが

椎間板由来の痛みの場合、コレといった理由がなく

「長時間座っていて立ち上がる際に激痛」だとか

「下に落ちた紙切れを拾おうとして」

といった理由が多いのはそのためです。

 

心当たりのある方は、ひどくなってしまう前にぜひご来院ください。

 

 

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春日井市にある、こんどう接骨院です。

カウンセリングと検査を重視した施術で皆様の健康サポートを心がけています。

キッズスペースや授乳室・ベビーベッドなどを完備　お子様連れでも安心です。

皆様のお体の不調や悩おみを共有させてください。

 

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